Забудь про Хлеб! СТАКАН ГРЕЧКИ и ТЫКВА - Полезно БЕЗ му?
Хрустящие тыквенно-гречневые хлебцы без муки — простой рецепт на каждый день. Эти лепешки лучше хлеба: тыквенно-гречневые прямоугольники с кунжутом. Готовятся за минуту. Полезная выпечка без муки и сахара. Тыква + гречка = идеальный перекус! Получаются мягкие, хрустящие и очень простые тыквенно-гречневые хлебцы. Это лучший вариант, если хочешь что-то полезное вместо обычного хлеба. Без муки, без сахара, без химии. Просто смешал — и готово. Тайм-коды: 00:00 — короткое приветствие и что сегодня готовим 00:01 — почему этот рецепт нравится и детям, и взрослым 00:04 — готовим тыкву без лишних шагов 00:16 — как быстро подготовить гречку 00:31 — важное правило: пропорция 1:1, запомнит даже ребенок 00:55 — добавляем специи, кунжут и собираем вкус 01:20 — секретная подсказка подписчиков, которая ускоряет процесс 02:00 — мешаем до массы и получаем базу для будущих хлебцев Ингредиенты (граммы + ложки): Тыква — 200 г (1 стакан) Гречка сырая — 200 г (10 ст. ложек в замачивании) Кунжут чёрный и белый — 15 г (3 ч. ложки) Куркума (Кумар) — 6 г (1 ч. ложки) Чёрный перец — щепотка Ваниль — 1.5 г (½ ч. ложки) Яйцо — 1 шт. Соль — щепотка Эти хлебцы легко заменить обычный хлеб. Они сытные, полезные и подходят к супам, салатам и чаю. Сделаешь один раз — будешь готовить снова. Рецепт простой, не требует навыков, всё смешивается за пару минут. В видео рекомендую вот эти 2 рецепта: https://youtu.be/MaUFmQ70hV0 и https://youtu.be/CUSM1zkCzF0 Всем привет! Меня зовут Валера, и вы на канале «Художник на кухне» — здесь я делюсь рецептами, которые не только вкусные, но и душевные. Плейлисты с рецептами для вашего удобства: 🌲 Оладьи и Блины рецепты — https://www.youtube.com/playlist?list=PL6QAHJJpajvDBxUSRqnDpEThlwuuz4JTl 🌲 Рецепты из Картофеля - https://www.youtube.com/playlist?list=PL6QAHJJpajvDkbCWSWqUR26HzTnQIRH4G 🌲 Рецепты Десертов - https://www.youtube.com/playlist?list=PL6QAHJJpajvC_3by_6aAmnU6TEml4elOK 🌲 Рецепты из Кабачков - https://www.youtube.com/playlist?list=PL6QAHJJpajvAsDEvePy7pVUSedxeF7ZQ9 🌲 Рецепт Пиццы - https://www.youtube.com/playlist?list=PL6QAHJJpajvBLAR4JDKuccPEMnLkRUcRJ *Несколько любимых рецептов из кабачков и баклажан:* https://youtu.be/TS7XfVAvmzI https://youtu.be/x2ZLB8LunOg https://youtu.be/hMKYgtlk6SM https://youtu.be/CQHMPtKAUtg https://youtu.be/zv6CZbeFQfY 📌 Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые вкусные выпуски! Спасибо, что смотрите «Художник на кухне» и готовите вместе со мной! Пусть на вашей кухне всегда будет вкусно и вдохновляюще 🍆 🔗 Подписывайтесь на мои соцсети: 🎨 Этот Кулинарный канал: → https://www.youtube.com/@Hudoznik_na_KUXNE 🎨 Канал Художник в ДЕРЕВНЕ: https://www.youtube.com/channel/UC3LRTS_TysSRvZPF7MaCqBQ/ 🎨 Канал со Сказками на ночь художника в деревне: https://www.youtube.com/channel/UCm8cdzSDd5jnzehpHbrKhCA/ 🌲 Telegram → https://t.me/hudoznik_v_derevne 🌲 Instagram → https://www.instagram.com/hudoznikvderevne/ 🌲 ВКонтакте → https://vk.com/club229133885 🌲 Однокласники → https://ok.ru/group/70000031129016 🎨 Приобрести картины художника: https://t.me/artist_rybakow Друзья, если этот рецепт вам понравился - поставьте Лайк и напишите по шкале от 1 (плохо) до 10 (хорошо) на сколько вам понравилось. Это даст за?
Хрустящие тыквенно-гречневые хлебцы без муки — простой рецепт на каждый день. Эти лепешки лучше хлеба: тыквенно-гречневые прямоугольники с кунжутом. Готовятся за минуту. Полезная выпечка без муки и сахара. Тыква + гречка = идеальный перекус! Получаются мягкие, хрустящие и очень простые тыквенно-гречневые хлебцы. Это лучший вариант, если хочешь что-то полезное вместо обычного хлеба. Без муки, без сахара, без химии. Просто смешал — и готово. Тайм-коды: 00:00 — короткое приветствие и что сегодня готовим 00:01 — почему этот рецепт нравится и детям, и взрослым 00:04 — готовим тыкву без лишних шагов 00:16 — как быстро подготовить гречку 00:31 — важное правило: пропорция 1:1, запомнит даже ребенок 00:55 — добавляем специи, кунжут и собираем вкус 01:20 — секретная подсказка подписчиков, которая ускоряет процесс 02:00 — мешаем до массы и получаем базу для будущих хлебцев Ингредиенты (граммы + ложки): Тыква — 200 г (1 стакан) Гречка сырая — 200 г (10 ст. ложек в замачивании) Кунжут чёрный и белый — 15 г (3 ч. ложки) Куркума (Кумар) — 6 г (1 ч. ложки) Чёрный перец — щепотка Ваниль — 1.5 г (½ ч. ложки) Яйцо — 1 шт. Соль — щепотка Эти хлебцы легко заменить обычный хлеб. Они сытные, полезные и подходят к супам, салатам и чаю. Сделаешь один раз — будешь готовить снова. Рецепт простой, не требует навыков, всё смешивается за пару минут. В видео рекомендую вот эти 2 рецепта: https://youtu.be/MaUFmQ70hV0 и https://youtu.be/CUSM1zkCzF0 Всем привет! Меня зовут Валера, и вы на канале «Художник на кухне» — здесь я делюсь рецептами, которые не только вкусные, но и душевные. Плейлисты с рецептами для вашего удобства: 🌲 Оладьи и Блины рецепты — https://www.youtube.com/playlist?list=PL6QAHJJpajvDBxUSRqnDpEThlwuuz4JTl 🌲 Рецепты из Картофеля - https://www.youtube.com/playlist?list=PL6QAHJJpajvDkbCWSWqUR26HzTnQIRH4G 🌲 Рецепты Десертов - https://www.youtube.com/playlist?list=PL6QAHJJpajvC_3by_6aAmnU6TEml4elOK 🌲 Рецепты из Кабачков - https://www.youtube.com/playlist?list=PL6QAHJJpajvAsDEvePy7pVUSedxeF7ZQ9 🌲 Рецепт Пиццы - https://www.youtube.com/playlist?list=PL6QAHJJpajvBLAR4JDKuccPEMnLkRUcRJ *Несколько любимых рецептов из кабачков и баклажан:* https://youtu.be/TS7XfVAvmzI https://youtu.be/x2ZLB8LunOg https://youtu.be/hMKYgtlk6SM https://youtu.be/CQHMPtKAUtg https://youtu.be/zv6CZbeFQfY 📌 Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые вкусные выпуски! Спасибо, что смотрите «Художник на кухне» и готовите вместе со мной! Пусть на вашей кухне всегда будет вкусно и вдохновляюще 🍆 🔗 Подписывайтесь на мои соцсети: 🎨 Этот Кулинарный канал: → https://www.youtube.com/@Hudoznik_na_KUXNE 🎨 Канал Художник в ДЕРЕВНЕ: https://www.youtube.com/channel/UC3LRTS_TysSRvZPF7MaCqBQ/ 🎨 Канал со Сказками на ночь художника в деревне: https://www.youtube.com/channel/UCm8cdzSDd5jnzehpHbrKhCA/ 🌲 Telegram → https://t.me/hudoznik_v_derevne 🌲 Instagram → https://www.instagram.com/hudoznikvderevne/ 🌲 ВКонтакте → https://vk.com/club229133885 🌲 Однокласники → https://ok.ru/group/70000031129016 🎨 Приобрести картины художника: https://t.me/artist_rybakow Друзья, если этот рецепт вам понравился - поставьте Лайк и напишите по шкале от 1 (плохо) до 10 (хорошо) на сколько вам понравилось. Это даст за?