сколько белка на кето. молочка. кето-тарелочки.

мне 48 лет, рост 163 см. на кето питании необходимо аккуратно подсчитывать белки, иначе легко можно выпасть из кетоза. а еще я создаю авторские украшения из стекла в технике фьюзинга. смотрите мои видео о работе со стеклом и украшениях. https://youtu.be/6miTCU9O34I возможна доставка по всему миру! заходите и подписывайтесь на мой: инстаграм: @annazirukina Тик ток: @blablafusing