morzhevanie_vesnoj

Моржевание весной. Температура в начале апреля чуть-чуть не достигает 10 градусов тепла на солнце. Хорошо выйти на природу к озеру, попариться в мобильной бане от души и тут же нырнуть в ледяную воду озера. Это так же закаливание и прекрасная тренировка сосудов, избавление от телесных зажимов и расслабление психики. Мы делаем это весело! Реальный опыт моржевания: http://izoj.ru/category/morzhevanie-realnyj-opyt