Как успевать быть мамой, вести бизнес и находить время на себя 5 советов / NataliaLuzik
Как успевать быть мамой, вести бизнес и находить время на себя 5 советов / NataliaLuzik Хочу вам рассказать как же успевать быть и мамой и заниматься хобби, и при этом найти время на себя. Как я выделила 5 пунктов, которые мне помогли. Посмотрите другие видео на тему планирования: https://www.youtube.com/playlist?list=PLZBpxyHp4Di7Wa83oAU2Odmf5saOWH4yh ________________________________________________________ Наталья Лузик - дизайнер украшений и преподаватель со стажем 9 лет. На авторском канале делится обзорами украшений и поясов, где зрители рассматривают их в мельчайших деталях и узнают как купить. Также на канале новички найдут полезные материалы о сутажной технике и шибори для новичков: советы, эфиры, мастер-классы. Наталья учит как продавать украшения, работы начинающих рукодельниц. Подписывайтесь на канал эксперта по сутажной технике Натальи Лузик. ______________________________________________________________ Заходите в интернет-магазин: https://www.nataluzik.livemaster.ru Подписывайтесь на Instagram: https://instagram.com/nataluzik Вступайте в группу ВК: https://vk.com/accessories_by_nata Сутажный кулон мастер класс бесплатно скачать https://forms.gle/ia95ii5KzcrezxHf9 Скачайте мою бесплатную книгу "10 хитростей в сутажной технике" https://forms.gle/AWbtHNSBHVdJ1X219 Бесплатный видеоурок курса "Сутаж для новичков": https://goo.gl/forms/Wv733UV1RefRioUE3 ✅Онлайн курс "Сутаж для новичков" https://nataluzik.tilda.ws ✅PDF книга "Сутажные украшения" http://nataluzik.kassa.bizon365.ru/buy/kniga-sutazhnye-ukrasheniya/ ✅PDF книга "С чего начать? Как новичку бесплатно продвигать свои работы в интернете" http://nataluzik.kassa.bizon365.ru/buy/kniga-s-chego-nachat-kak-novichku-besplatno-prodvigat-svoi-rabot/ всем привет меня зовут наталья лузик я дизайнер украшений и аксессуаров из санкт-петербурга а также я провожу мастер классы где обучаю новичков этому искусству и продажам своих работ и хочу вам рассказать сегодня как же успевать быть и мамой и заниматься хобби и при этом найти время на себя как я выделила 5 пунктов которые мне помогли первое наверное знакомо всем то что вот женщина она должна она обязана у нее море просто обязанностей и как это все уместить в один день не понятно поэтому пожалуйста не бойтесь просить помощи у всех пусть это будут ваши родственники дети если они уже подросли могут как-то по дому помочь в конце концов можно нанять домашний персонал не обязательно на полную ставку да хотя бы на 1 неделю или няню вызывать хотя бы на несколько часов чтобы вы могли посвятить это время тому на что у вас обычно не хватает пусть это будет ваши какие-то личные там beauty процедуры либо же наоборот хобби позаниматься в удовольствие в свободное время они когда-то там уже самом конце когда сил нету поэтому да обязательно пользуйтесь помощью не пренебрегайте этим второе это четкое планирование дня с этим я уже живу лет восемь даже когда ребенок у меня родился у меня план дня всегда был я туда пишу все-все-все и домашние дела вплоть там готовка уборка и также рабочие дела именно изготовление украшений продающие посты написание продвижение себя все это у меня расписано на каждый день это помогает освободить голову помогает все структурировать и найти время даже тогда когда его вроде бы нету то есть я могу например заниматься работой даже пока я сижу и жду ребенка в поликлинике да я могу в это время написать пост то есть такие вещи они помогают просто за все и у меня день выходят в пустую никуда поэтому заведите себе ежедневник и пишите туда все-все-все и даже если вы не выполните все что вы туда написали главное чтобы выполнить хотя бы часть остальное можно перенести это не проблема третий важный пункт это хобби и отдых да если у вас уже хобби переросло в какое-то постоянное в источник заработка то логично что вам понадобится новое хобби отдыхать тоже нужно как-то нельзя же постоянно только одной работой заниматься у меня например это танцы это и активность это эмоции приятное времяпрепровождение у вас тоже может быть такое же хобби которое будет вас заряжать энергией четвертое это все-таки разграничить время на хобби и работу четвертое это все-таки разграничить время на семью и работу постараться да это может быть сложно близкие не всегда понимают но я пришла к тому что когда все вперемешку это достаточно сложно то есть когда вот действительно очень большая загрузка до приходится иногда все совмещать накладывать но лучше когда у вас днем работа да а вечером семья и близких нужно к этому приучать что даже если вы сидите дома что вы тоже работаете тем более если это приносит вам уже какие-то деньги а не просто так вы этим занимаетесь у меня например это в первой половине дня я занимаюсь написанием постов продвижением своим во второй половине непосредственно изготовлением украшений вы тоже можете придумать такой график оптимальный для себя и 5 это отдых пожалуйста не мучайте себя работа 24 на 7 это никому пользу не приносило особенно
Как успевать быть мамой, вести бизнес и находить время на себя 5 советов / NataliaLuzik Хочу вам рассказать как же успевать быть и мамой и заниматься хобби, и при этом найти время на себя. Как я выделила 5 пунктов, которые мне помогли. Посмотрите другие видео на тему планирования: https://www.youtube.com/playlist?list=PLZBpxyHp4Di7Wa83oAU2Odmf5saOWH4yh ________________________________________________________ Наталья Лузик - дизайнер украшений и преподаватель со стажем 9 лет. На авторском канале делится обзорами украшений и поясов, где зрители рассматривают их в мельчайших деталях и узнают как купить. Также на канале новички найдут полезные материалы о сутажной технике и шибори для новичков: советы, эфиры, мастер-классы. Наталья учит как продавать украшения, работы начинающих рукодельниц. Подписывайтесь на канал эксперта по сутажной технике Натальи Лузик. ______________________________________________________________ Заходите в интернет-магазин: https://www.nataluzik.livemaster.ru Подписывайтесь на Instagram: https://instagram.com/nataluzik Вступайте в группу ВК: https://vk.com/accessories_by_nata Сутажный кулон мастер класс бесплатно скачать https://forms.gle/ia95ii5KzcrezxHf9 Скачайте мою бесплатную книгу "10 хитростей в сутажной технике" https://forms.gle/AWbtHNSBHVdJ1X219 Бесплатный видеоурок курса "Сутаж для новичков": https://goo.gl/forms/Wv733UV1RefRioUE3 ✅Онлайн курс "Сутаж для новичков" https://nataluzik.tilda.ws ✅PDF книга "Сутажные украшения" http://nataluzik.kassa.bizon365.ru/buy/kniga-sutazhnye-ukrasheniya/ ✅PDF книга "С чего начать? Как новичку бесплатно продвигать свои работы в интернете" http://nataluzik.kassa.bizon365.ru/buy/kniga-s-chego-nachat-kak-novichku-besplatno-prodvigat-svoi-rabot/ всем привет меня зовут наталья лузик я дизайнер украшений и аксессуаров из санкт-петербурга а также я провожу мастер классы где обучаю новичков этому искусству и продажам своих работ и хочу вам рассказать сегодня как же успевать быть и мамой и заниматься хобби и при этом найти время на себя как я выделила 5 пунктов которые мне помогли первое наверное знакомо всем то что вот женщина она должна она обязана у нее море просто обязанностей и как это все уместить в один день не понятно поэтому пожалуйста не бойтесь просить помощи у всех пусть это будут ваши родственники дети если они уже подросли могут как-то по дому помочь в конце концов можно нанять домашний персонал не обязательно на полную ставку да хотя бы на 1 неделю или няню вызывать хотя бы на несколько часов чтобы вы могли посвятить это время тому на что у вас обычно не хватает пусть это будет ваши какие-то личные там beauty процедуры либо же наоборот хобби позаниматься в удовольствие в свободное время они когда-то там уже самом конце когда сил нету поэтому да обязательно пользуйтесь помощью не пренебрегайте этим второе это четкое планирование дня с этим я уже живу лет восемь даже когда ребенок у меня родился у меня план дня всегда был я туда пишу все-все-все и домашние дела вплоть там готовка уборка и также рабочие дела именно изготовление украшений продающие посты написание продвижение себя все это у меня расписано на каждый день это помогает освободить голову помогает все структурировать и найти время даже тогда когда его вроде бы нету то есть я могу например заниматься работой даже пока я сижу и жду ребенка в поликлинике да я могу в это время написать пост то есть такие вещи они помогают просто за все и у меня день выходят в пустую никуда поэтому заведите себе ежедневник и пишите туда все-все-все и даже если вы не выполните все что вы туда написали главное чтобы выполнить хотя бы часть остальное можно перенести это не проблема третий важный пункт это хобби и отдых да если у вас уже хобби переросло в какое-то постоянное в источник заработка то логично что вам понадобится новое хобби отдыхать тоже нужно как-то нельзя же постоянно только одной работой заниматься у меня например это танцы это и активность это эмоции приятное времяпрепровождение у вас тоже может быть такое же хобби которое будет вас заряжать энергией четвертое это все-таки разграничить время на хобби и работу четвертое это все-таки разграничить время на семью и работу постараться да это может быть сложно близкие не всегда понимают но я пришла к тому что когда все вперемешку это достаточно сложно то есть когда вот действительно очень большая загрузка до приходится иногда все совмещать накладывать но лучше когда у вас днем работа да а вечером семья и близких нужно к этому приучать что даже если вы сидите дома что вы тоже работаете тем более если это приносит вам уже какие-то деньги а не просто так вы этим занимаетесь у меня например это в первой половине дня я занимаюсь написанием постов продвижением своим во второй половине непосредственно изготовлением украшений вы тоже можете придумать такой график оптимальный для себя и 5 это отдых пожалуйста не мучайте себя работа 24 на 7 это никому пользу не приносило особенно