Диета по фазам цикла. Доктор И...

Изменения в весе, питании, настроении, половой жизни, физических нагрузках напрямую зависят от гормонов в женском организме – эстрогена и прогестерона. Когда можно есть вкусности без вреда для фигуры, расскажет диетолог-эндокринолог Майра Рау.