Остеопороз. Равновесие - 2

https://www.youtube.com/c/МарияЛодыгина Остеопороз. Второе упражнение на равновесие. РЕГУЛЯРНОЕ выполнение упражнений на удержание статического равновесия ПОМОЖЕТ Вам удерживать динамическое равновесие в неблагоприятных условиях - Вы удержитесь от любого случайного падения, а значит, убережете себя от травмы. Забирайте к себе в копилочку. Включайте упражнение в свои занятия. Занимайтесь с удовольствием! Занимайтесь в удовольствие! Занимайтесь вместе с нами. Крепкого вам здоровья! Еще больше упражнений в полных занятиях "Гимнастика при ОСТЕОПОРОЗЕ": https://www.youtube.com/playlist?list=PLUPaiJCxOBTUYpQAHamLZY-_o5ub5MGa5 Присоединяйтесь к нам!!! Группа в вк: https://vk.com/uprajneniadlavceh Страничка в вк: https://vk.com/energy_lfk_group Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/626846b8541cce3f0ffeb8d3 Telegram: https://t.me/Maria_Lodygina #остеопороз #равновесие #координация #Мария_Лодыгина