Питание по аюрведе, Часть 2. Чистота и легкость

Видео говорит о том, почему омовение и опорожнение организма должно происходить до приема пищи. А также о том, что садиться за стол следует, когда тело находится в состоянии чрезвычайно легкости, а вставать из-за стола - когда тело по-прежнему легко. Другие видео по аюрведическому питанию: "13 огней, горящих в нас" (https://youtu.be/hX8z8U1QGzU) Другие выпуски этой серии: Питание по аюрведе, Часть 1. Время приема пищи (https://youtu.be/HDq_mcrNA5I) Питание по аюрведе, Часть 3. Доши в балансе https://youtu.be/D91Ns31LUiI Питание по аюрведе, Часть 4. Еда привычная, полезная, влажная. https://youtu.be/JFR69fS5T68 Питание по аюрведе, Часть 5. Бог питает себя через свое проявление в нас https://youtu.be/Llf0hiXMOPs Питание по аюрведе, Часть 6. Ешьте с теми, кто вас любит https://youtu.be/y4TkYS2dr-g Питание по аюрведе, Часть 7 Еда должна нравиться https://youtu.be/-7gPOOTDQcE #махат_лагу,#огонь,#джатарагни,#дхату,#трансформация,#пищеварение,#аюрведа,#физическоетело