Вращение скакалки над головой наружу

Скакалка сложена вдвое, держим ее с двух сторон руками. Отпускаем кончик, поднимаем прямую руку наверх и вращаем скакалку точно над головой по часовой стрелке. Скакалка при вращении плоскость не меняет. 10 раз каждой рукой. Запись на онлайн занятия: https://online.gymbalance.ru/ Тренировки по художественной гимнастике для детей в Москве и Санкт-Петербурге https://gymbalance.ru База упражнений по художественной гимнастике и акробатике: https://online.gymbalance.ru/exercise-base/ Группа ВКонтакте: https://vk.com/gymbalance Наш Инстаграм: https://www.instagram.com/gymbalance/