💫 Как поддержать организм во время Оразы

Период Оразы — время духовного и физического очищения. Но чтобы тело сохраняло энергию и лёгкость, важно знать, как поддержать его правильно. 🎙 Молдир Тастанбекова расскажет, какие продукты Marine Health помогают мягко адаптироваться к режиму поста, поддерживать силы, концентрацию и хорошее самочувствие. 💡 В эфире: • как подготовить организм к посту • чем восполнять энергию без перегрузки • продукты Marine Health, которые помогают сохранить баланс