? Как похудеть на 2 кг в день. Очищающий десерт! Вкусно и полезно!

Этот десерт полезен для здоровья! Не нужно быть диетологом, чтобы понять, что это полезный десерт! Это идеальный десерт для лета. Он легкий, освежающий и содержит много витаминов. В видео я покажу вам, как приготовить домашний фруктовый щербет. Орехи кешью (30 г). Кефир (500 г). Овсянка (3 ст л). Семена чиа (3 ст л). Мед ? (2-3 ст л). Оставьте на 15 минут. Авокадо ? (1 шт). Банан ? (1-2 шт).