Тёмная сторона ЗОЖ | Мария Попова | Обзор книги

Всем доброго времени суток! В данном видео я рассказываю о том, что полезного и интересного я узнал в книге "Темная сторона ЗОЖ", которую написала Мария Попова. В этом году я решил прочитать 100 книг и данная книга была первой на тему питания. Эта книга показалась мне достаточно интересной, поэтому ее стоит прочитать многим. Сегодня многие помешались на пп и на ЗОЖ. Все эти вещи переходят в маразм, с которым нужно бороться. Во всём нужно соблюдать меру и не перегибать. Если вы захотели прочитать книгу, то вот ссылка (промокод даст небольшую скидку): https://www.ozon.ru/referral/?code=OZ... Мои социальные сети: Инстаграм: https://www.instagram.com/victor_panin/ Тикток: https://vm.tiktok.com/gkTKau/ Телеграм: https://teleg.one/joinchat/AAAAAE5JJORGxb-BtHVReA Вк: https://vk.com/victorpanin01