Разговор диетолога с психологом: сила воли, мотивация,

В эфире диетолог и психолог. Вы узнаете: Почему не хватает силы воли, чтобы похудеть Что не так с мотивацией, как её поддерживать Почему происходят срывы Как перестать заедать эмоции Если вам сложно выбрать подходящую стратегию или требуется индивидуальный подход к снижению веса, записывайтесь на бесплатную консультацию в центр диетологии Анны Мелехиной — ссылка в описании. ⬇️ Запись на бесплатную онлайн-консультацию ⬇️ http://dietologmelekhina.com ⬇️ Подписывайтесь на мои соцсети, в которых я публикую контент, не подходящий под формат YouTube ⬇️ Инстаграм: https://www.instagram.com/dietolog_melekhina *Принадлежит Meta, признана экстремистской организацией, деятельность которой запрещена на территории РФ. Телеграм-канал: https://t.me/dietologmelekhina Я – Врач-диетолог, терапевт и руководитель Центра Диетологии Анны Мелехиной 18 лет помогаю людям снижать вес и сохранять полученный результат. Работаю с причинами лишнего веса на базе доказательной медицины и поведенческой терапии. Непрерывно обучаюсь в крупнейших международных ВУЗах (Кембридж, Стенфорд и др.) Со мной вы сможете жить в комфортном весе и есть с удовольствием! #силаволи #мотивациянапохудение #мотивация #самодисциплина #психологияпохудения#аннамелехина #поддержкапохудении