Худеем вместе. День 1 lose weight together

7-00 завтрак: омлет из 2-х яиц и 0,5 перца 10-00 перекус: 2-3 шт. киви 12-30 обед: гречка с куриными катлетами овощной салат- помидор, огурец, салат 15-00 перекус: творог 180-200г. 18-00 ужин: 250г. стручковой фасоли+ 2-е рыбные катлеты на ночь 1 ст 1% кефира ******************************************************************+ Добро пожаловать на мой канал! Меня зовут Ирина Воскресенская. Мои увлечения: организация и планирование, дизайн, кулинария, чтение книг, правильное питание и многое другое… Буду рада дружбе с Вами! Спасибо за внимание, всем хорошего настроения и до скорых встреч на моем канале!!! Ваша Ирина Воскресенская. ******************************************************************** Вы можете начать зарабатывать в Youtube на своих видео. Подключайтесь к партнерской программе. Вам будут платить независимо в какой стране вы живете. Любыми способами: PayPal, Webmoney, деньги на ваш банковский счет и т. д. Просто попробуйте. Вот Ссылка для Подачи Заявки: http://join.air.io/irinasweet Для сотрудничества kuleva2012@yandex.ru