Разбор и расчет планки БЖУ 03.12
Презентация 24 потока программы бережного похудения BODY REVOLUTION уже 17 декабря. Зарегистрироваться и получить возможность попасть на поток со скидкой 30% здесь 👇 https://bodyrevolution.pro/prethentasion_kurs?utm_source=youtube24 Таймкоды: 3:32 Вера Альшанская, 45 лет. Вес 82 кг, рост 165 см. Не может без сладкого. Полезное: как и зачем есть много углеводов 13:35 Карева Ангелина, 36 лет. Вес 88, рост 164 см. Повышенное давление. Полезное: сколько пить воды и как поднять активность дома. 13:30 Екатерина Цветаева, 39 лет. Вес 86 кг, рост 175 см. Полезное: питание для похудения при грудном вскармливании. 36:52 Олеся Климова, 46 лет. Вес 100,5 кг, рост 180 см. Полезное: что делать, если быстро устаешь. 39:56 Ольга Тимофеева, 47 лет. Вес 95 кг, рост 161 см. Полезное: планка для хорошей активности 42:24 Ольга Седова, 44 года. Вес 68 кг, рост 160 см. Тренер по карате. Полезное: что делать, если не ешь днем, а к вечеру объедаешься. Про похудение на гербалайф 47:10 Светлана Петренко, 52 года. Вес 80 кг, рост 171 см. 51:24 Воронцова Виктория Александровна, 37 лет. Вес 60 кг, рост 163 см. СД 1 типа, приобретенный при беременности. 57:45 Чикунова Инна, 45 лет. Вес 78 кг, рост 164 см. Полезное: как проверить, сколько мы едим в течение дня 1:02:10 Ирина Торопова, 36 лет. Вес 76 кг, рост 165 см. Похудела на 30 кг за 4 месяца, после начались проблемы со здоровьем. Полезное: говорим, в чем не правы тренера, когда составляют диету для худеющих 1:09:25 Елена Пузырева, 36 лет. Вес 83 кг, рост 172 см. Гипотиреоз. 1:15:23 Софья, 29 лет. Вес 69 кг, рост 176 см. Полезное: почему голодать — опасно для здоровья. 1:25:10 Александра Калинина, 24 года. Вес 57 кг, рост 160 см. Полезное: рекомендации по бегу при грыжах 1:32:16 Вострецова Татьяна, 38 лет, Вес 81 кг, рост 169 см. Полезное: говорим про вредную и полезную еду. 1:38:26 Юлия Романова, 38 лет. Вес 81 кг, рост 171 см. Гипотиреоз +АИТ, нет сил и энергии. 1:41:24 Inna Belc, 53 года. Вес 83 кг, рост 163 см.
Презентация 24 потока программы бережного похудения BODY REVOLUTION уже 17 декабря. Зарегистрироваться и получить возможность попасть на поток со скидкой 30% здесь 👇 https://bodyrevolution.pro/prethentasion_kurs?utm_source=youtube24 Таймкоды: 3:32 Вера Альшанская, 45 лет. Вес 82 кг, рост 165 см. Не может без сладкого. Полезное: как и зачем есть много углеводов 13:35 Карева Ангелина, 36 лет. Вес 88, рост 164 см. Повышенное давление. Полезное: сколько пить воды и как поднять активность дома. 13:30 Екатерина Цветаева, 39 лет. Вес 86 кг, рост 175 см. Полезное: питание для похудения при грудном вскармливании. 36:52 Олеся Климова, 46 лет. Вес 100,5 кг, рост 180 см. Полезное: что делать, если быстро устаешь. 39:56 Ольга Тимофеева, 47 лет. Вес 95 кг, рост 161 см. Полезное: планка для хорошей активности 42:24 Ольга Седова, 44 года. Вес 68 кг, рост 160 см. Тренер по карате. Полезное: что делать, если не ешь днем, а к вечеру объедаешься. Про похудение на гербалайф 47:10 Светлана Петренко, 52 года. Вес 80 кг, рост 171 см. 51:24 Воронцова Виктория Александровна, 37 лет. Вес 60 кг, рост 163 см. СД 1 типа, приобретенный при беременности. 57:45 Чикунова Инна, 45 лет. Вес 78 кг, рост 164 см. Полезное: как проверить, сколько мы едим в течение дня 1:02:10 Ирина Торопова, 36 лет. Вес 76 кг, рост 165 см. Похудела на 30 кг за 4 месяца, после начались проблемы со здоровьем. Полезное: говорим, в чем не правы тренера, когда составляют диету для худеющих 1:09:25 Елена Пузырева, 36 лет. Вес 83 кг, рост 172 см. Гипотиреоз. 1:15:23 Софья, 29 лет. Вес 69 кг, рост 176 см. Полезное: почему голодать — опасно для здоровья. 1:25:10 Александра Калинина, 24 года. Вес 57 кг, рост 160 см. Полезное: рекомендации по бегу при грыжах 1:32:16 Вострецова Татьяна, 38 лет, Вес 81 кг, рост 169 см. Полезное: говорим про вредную и полезную еду. 1:38:26 Юлия Романова, 38 лет. Вес 81 кг, рост 171 см. Гипотиреоз +АИТ, нет сил и энергии. 1:41:24 Inna Belc, 53 года. Вес 83 кг, рост 163 см.