Пятничная онлайн-приемная «Вопрос в поле»
Мы обсуждали как понять куда утекает энергия и как ее сохранять. Как сохранять спокойствие, уверенность в себе и оставаться при своем, когда близкие не поддерживают. Поговорили про личные границы и про скрытую или явную потребность убивать себя ради других — например, убиваться на работе — и что с этим делать. Наконец, мы обсудили «как не злиться» и не чувствовать себя неудачником, когда видишь некомпетентность коллег без образования, зарабатывающих на хорошем маркетинге и обмане клиентов. Хех)) Кроме того, я два раза ответил на вопрос что служит мне опорой в моменты, когда я чувствую себя эмоционально истощённым и «на дне» и дал пару медитативных техник. На одну из них ссылка ниже. Ритуал самопомощи (https://t.me/alive_freedom/465), про который говорил в эфире Группа «Живое живым» (https://t.me/alive_freedom/1527), про которую говорил в эфире. 28.11, онлайн. #видео #вопрос_в_поле
Мы обсуждали как понять куда утекает энергия и как ее сохранять. Как сохранять спокойствие, уверенность в себе и оставаться при своем, когда близкие не поддерживают. Поговорили про личные границы и про скрытую или явную потребность убивать себя ради других — например, убиваться на работе — и что с этим делать. Наконец, мы обсудили «как не злиться» и не чувствовать себя неудачником, когда видишь некомпетентность коллег без образования, зарабатывающих на хорошем маркетинге и обмане клиентов. Хех)) Кроме того, я два раза ответил на вопрос что служит мне опорой в моменты, когда я чувствую себя эмоционально истощённым и «на дне» и дал пару медитативных техник. На одну из них ссылка ниже. Ритуал самопомощи (https://t.me/alive_freedom/465), про который говорил в эфире Группа «Живое живым» (https://t.me/alive_freedom/1527), про которую говорил в эфире. 28.11, онлайн. #видео #вопрос_в_поле