МЕТОД ТОЧКИ. ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ КОНЦЕНТРАЦИИ

Метод ТОЧКИ для тренировки концентрации. ◾️Нарисуйте черную точку в диаметре около 2 см. ◾️Повесьте ее на уровне ваших глаз на расстоянии 1-1,5 метра. ◾️Старайтесь как можно дольше смотреть на эту точку и думать только про нее. Если мысль переключилась, то спокойно возвращаетесь опять к точке. В ИДЕАЛЕ НАДО НАТРЕНИРОВАТЬ СЕБЯ ДУМАТЬ ПРО ЭТУ ТОЧКУ 1-2 минуты. ◾️Тоже самое можно делать со свечой🕯️. ◾️Зажигаете свечу. Ставите в 1-1,5 от себя и концентрируетесь на ее пламени как можно дольше. ❗️Чем дольше вы сможете управлять своей концентрацией, тем быстрее вы сможете материализовывать в своей жизни любые желания💫 #силамысли #силанамерения #силамышления #квантовыйвоин #квантовоемышление #квантоваярсихология #нейропсихология #трансерфингреальности #материализациямыслей