Можно ли есть мед каждый день?

Мёд — это натуральный продукт, который содержит витамины, минералы, антиоксиданты и полезные бактерии. В умеренных количествах он может быть полезен для здоровья. Однако важно учитывать несколько факторов, чтобы понять, можно ли есть мёд каждый день?