3 привычки для плоского живота. Перестань делать ЭТО, е

То, какой образ жизни мы ведём, влияет на результаты наших тренировок. Да: как мы сидим, как мы стоим, что носим, как часто стрессуем, носим сумки через плечо или рюкзаки и даже то, как мы ходим в туалет. всВсе это,и многое другое, влияет на нашу осанку, внешний вид тела и самочувствие. В видео рассказала о трёх коварных привычках для нашего живота ⤵ Почему живот вываливается в разбираемых случаях О связи разных регионов тела друг с другом Какие компетенции в теле происходят На что обратить внимание в тренировках, чтобы убрать последствия этих привычек ___ Я пока экспериментирую с форматами видео, дайте пожалуйста, обратную связь ⤵ комфортно ли смотреть такой ролик, достаточно ли все понятно и легко усваиваемо или же хочется более развернуто. Что понравилось, чего не хватило. Жду ваши комментарии 🤍 ____ Ну а кто хочет поработать со мной регулярно, системно, с пользой для своего тела и самочувствия, заполняйте анкету в мой клуб ⤵ Анкета предзаписи в мой онлайн-клуб на ноябрь 👇 https://forms.yandex.ru/u/66f682dc2530c2460c8dddc9/ Заполняй ее и присоединяйся по самой выгодной стоимости +вам будут доступны все материалы предыдущих месяцев ___ Мои соц сети ⤵ тг-канал https://t.me/savchenkofunkshional инст https://instagram.com/savchenko.oks?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA==