Привычка №5. Какие порции есть и как наедаться меньшим

📍Телеграм: https://t.me/PPzhdanova 📍Тело-Марафон 👉🏻 https://vk.cc/8TlKKh Надежда Жданова - специалист по лечебному питанию, фитотерапии, ортомолекулярной медицины, клинический нутрициолог, член Национального Общества Диетологов