Лучшие упражнения при трохантерите. Реабилитолог Жаренова А.А.

В новом видео разберем что такое трохантерит простыми словами и покажем лучшие упражнения для лечения боли в бедре из-за тендинопатии ягодичных мышц Таймкоды: 00:00 О чем видео 00:14 Особенности анатомии шейного отдела позвоночника 00:28 Что такое трохантерит и с чем его можно перепутать 02:13 Как болит трохантерит и почему он возникает 02:32 Рекомендации по работе с трохантеритом 04:59 Как укрепить слабые мышцы? Варианты упражнений 05:55 Упражнение при трохантерите №1 06:28 Упражнение при трохантерите №2 07:03 Упражнение при трохантерите №3 08:04 Упражнение при трохантерите №4 09:03 Упражнение при трохантерите №5 #трохантерит #больвбедре