Добавить
Уведомления

Отжимания - ноги на стуле

ИП упор лежа, ноги на стуле. Удерживая локти близко к бокам туловища, сгибаем руки в локтях и опускаемся вниз почти до касания грудью пола. Выполняем 10 раз

12+
9 просмотров
год назад
12+
9 просмотров
год назад

ИП упор лежа, ноги на стуле. Удерживая локти близко к бокам туловища, сгибаем руки в локтях и опускаемся вниз почти до касания грудью пола. Выполняем 10 раз

, чтобы оставлять комментарии