Душа хочет, ум сопротивляется, тело не может: куда на самом деле уходит ваша энергия. Разбор

Душа хочет, ум сопротивляется, тело не может: куда уходит ваша энергия Почему у вас нет сил жить так, как вы хотите Вы не ленивые. У вас просто нет энергии на эту жизнь Почему вы не реализуете свой потенциал, даже если всё понимаете Вас не нужно заставлять. Вы просто истощены Где на самом деле теряется ваша энергия Запрос, с которым пришла девушка: нет веры в себя, сомнения, ощущение «я недостаточно» но при этом чёткое чувство, что внутри есть потенциал и желание жить иначе В процессе разговора она очень точно описала своё состояние: душа хочет ум сопротивляется а в теле нет сил реализовать И именно здесь становится видно главное проблема не в дисциплине, не в спорте и не в «слабой силе воли» Когда у человека нет энергии, он начинает давить на себя заставлять, требовать, сравнивать и ещё сильнее теряет контакт с собой Энергия уходит в постоянные мысли, переживания, внутренние диалоги в попытки стать «достаточной», «правильной», «лучше» И в этом состоянии человек забывает себя теряет опору и живёт не из себя, а из напряжения В этом разборе мы пришли к тому, что лёгкость, радость и спокойствие — это не то, к чему нужно прийти Это то, что уже есть но закрыто постоянной работой ума Когда внимание возвращается к себе появляется энергия и жизнь начинает раскрываться иначе Если вы узнаёте себя в этом состоянии, вы можете прийти на такую же беседу Контакт для записи: телеграм alisa_avtor Также вы можете получить доступ на 3 дня к закрытому каналу с разборами и эфирами: https://t.me/MentoringPodpiska_bot Открытый Telegram-канал: https://t.me/AlisaNeverovaAuthor #энергия #осознанность #самопознание #внутреннийресурс #выгорание #мышление #пробуждение #разбор