Похудение 50+. Сложности, проблемы.

Прошло уже 3 недели, как я на питании по системе Мишеля Монтиньяка. В этом видео делюсь своими ощущениями, размышлениями о похудении после 45 лет и честно рассказываю: 🔹 С какими хроническими болезнями я пришла к этой диете 🔹 Что происходит с весом и телом 🔹 Что помогает, а что мешает 🔹 О гормонах, возрасте и немного — о душе ⚠️ После 13-й минуты могут быть помехи со звуком — мои волосы залетели в микрофон! 😅 Прошу снисхождения к даме бальзаковского возраста, которая только учится снимать видео и не сдаётся 💪 💬 Пишите, на каком вы этапе, с чем сталкиваетесь и что работает у вас. Мы не одни ❤️ --- #монтиньяк #диетапосле45 #похудениепосле50 #монтиньякрезультаты #женскиевлоги #болезни_и_диета #путьдиет #мотивация #новаяжизнь #бальзаковскийвозраст