Выбор зимних видов спорта велик и разнообразен

ГБУЗ «ДЦ №3 ДЗМ» (https://dc3.mos.ru/) В порядке профилактики и лечения заболеваний приглашаем Вас в диагностический центр №3! (https://дц3.рф/) Лыжи, санки, коньки, сноубординг – выбор зимних видов спорта велик и разнообразен. Зимние виды спорта благотворно влияют на здоровье, повышают выносливость организма и аэробные показатели (например, способность усваивать кислород), улучшают общее состояние. Это и физическая активность, и закалка, и отличный способ сжечь калории, снять стресс и повысить настроение, но нужно помнить общие правила при занятии спортом зимой. О них мы рассказали в нашем ролике: Помимо тренировок, не забывайте про общую активность в повседневной жизни. Есть вопросы обращайтесь к нам! (https://дц3.рф/) Будьте здоровы! #Москва #ДЗМ #дц3 #платныеуслуги #лефортово #ювао #выхино #жулебино #выхиножулебино #рязанка #нижегородка #лефортово #НовостиДЦ3 #НовостиПоликлиник #врач #здоровье #диагностика #профилактика #профилактиказаболеваний #лечение #лечениезаболеваний #здоровье_в_приоритете #ВашеЗдоровье #совет