Как я пришла к Аюрведе и не только

Друзья, с большим волнением представляю вам полную версию нашего разговора 🌿 Это интервью с врачом аюрведы Асем Светбаевной - не просто запись. Это мой личный дневник встречи с собой. С тем направлением, которое давно перестало быть для меня просто «медициной» и стало образом жизни, опорой, способом слышать себя заново. Аюрведа для меня - не про таблетки и запреты. Она про возвращение. Про то, как тело и разум вдруг перестают спорить и начинают звучать в унисон. Как тишина внутри становится не пустотой, а наполнением. Асем Светбаевна - удивительный, чуткий проводник в этот мир. А я - благодарный ученик, который наконец нашёл ответы на вопросы, искавшиеся годами. Этот разговор - приглашение и для вас. Послушать, почувствовать, может быть - узнать себя. Делитесь в комментариях, откликается ли вам тема Аюрведы? 👇 ➡️ https://t.me/poznayayurvedu ➡️ https://winzort.ru ➡️ https://aimeds.ru/instructors/adylbaeva-asem-svetbaevna