Кето диета, простыми словами

Большой отклик получил мой стрим посвященный Кето диете. Много кто интересуется и задает вопросы. Так как тема сложная и большая, я решил сделать несколько роликов, где я разберу с вами основные принципы диеты, ее плюсы и минусы. Этот ролик вводная часть, в нем я вам расскажу простыми словами о Кето в целом. презентация с разрешенными и запрещенными продуктами на кето: - (windows) https://yadi.sk/d/MB_NcJCNlRTzmQ - (Mac) https://yadi.sk/d/qwpmpEUlIufXGg Мой Instagram 📸 https://www.instagram.com/pablo_eskobaros/ Донат https://www.donationalerts.com/r/pablo_eskobar Мой второй канал про Трейдинг https://www.youtube.com/channel/UCu5t06DmBN47DJ9K0MM-DBg Наш сайт https://4traders.club Чат для прогрессоров https://telega.at/progressors Чат для разговоров на свободные темы https://telega.at/Fortradersclub #кето #инсулинорезистентность #пп