Авокадо хлеб на завтрак и веганское лимонное мороженное на десерт
Сегодня в прямом эфире готовим новые рецепты. Простые, быстрые и вкусные безглютеновые рецепты. Лимонное мороженное можно даже на противодрожжевом протоколе! Я решила его приготовить, потому что очень много сообщений с просьбой показать, чем же себя побаловать на бездрожжевой диете. Хотя я сторонник дисциплины и строгости) но отлично вас понимаю. И знаю, что иногда удержаться не возможно от соблазна съесть что-то запрещенное. Чтобы этого не делать, надо знать как приготовить для себя разрешённое любимое блюдо. Даже мороженное. Почему нет?! А авокадо хлеб - это вообще бомба без муки. Но он подойдет тем, кто ест яйца и сыр. И в качестве альтернативного хлеба на бг или другой диете, отличная находка. Обязательно приготовьте. Если вы хотите заказать мой сборник из 46 рецептов для противодрожжевого протокола. Все рецепты одобрены и утверждены Мариной Розенштейн, пишите мне на glutenfreerus@gmail.com Цена сборника до 19 мая 3500₽ или 35$ С 20 мая - 5000₽ или 50$ Все кто закажет сборник до конца мая получат приглашение на закрытый прямой эфир, где я буду готовить десерты разрешенные на противодрожжевом протоколе: торт печенье и десерт -сюрприз, который вас очень порадует Присоединяйтесь ко мне на моем канале с медитациями, которые я записываю специально для вас https://youtube.com/@meditationcali?si=O-9PhRl2Znig9mQn Лимонное мороженое ( веган, глютенфри ) Вам понадобиться: 2 банки жирного кокосового молока, охлажденного (в этом рецепте мы используем только кокосовые сливки из банки с молоком) 2 чашки сырых кешью ( замочить на ночь) ½ стакана кленового сиропа или любой разрешенный подсластитель 4 больших лимона 2 чайные ложки ванильного экстракта ½ чайной ложки соли ¼ чайной ложки куркумы (по желанию) 1. Смешайте все ингредиенты до однородного состояния. 2. Вылейте смесь в любой контейнер, пригодный для замораживания, например, в форму для выпечки хлеба. Заморозьте на ночь или до твердого состояния. 3. Если дать мороженому постоять при комнатной температуре около 10 минут, оно станет мягче (аналогично купленному в магазине). Храните остатки мороженого в морозилке до двух недель. ❗️Важно: Не пропускайте замачивание кешью! В этом рецепте крайне важно получить как можно более кремовую основу для идеального шарика мороженого. Вы можете замочить их на ночь или использовать метод быстрого замачивания. Используйте только густую часть из банки с кокосовым молоком. . Охлаждение банки жирного кокосового молока отделяет сливки от воды, а также затвердевает. Жидкое молоко нельзя использовать. Вместо кешью можно использовать сырой миндаль. Будет достаточно ¾ чашки (250 мл) сырого заранее замоченного миндаля. Авокадо хлеб Вам понадобится: 2 авокадо 2 яйца 2 чашки сыра Семечки, специи по вкусу 1. Добавьте все ингредиенты (кроме специй и семечек) в миску. Подсолите и перемешайте. 2. Разогрейте духовку до 400F. 3. Положите кусок пергамента на противень и выложите ложкой пюре из авокадо (из этой смеси должно получиться 4 куска « хлеба»), аккуратно разровняйте «тесто» 4. Выпекать около 30 минут или до золотистой корочки. Достаньте авокадо хлеб из духовки, дайте остыть и собирайте бутерброд
Сегодня в прямом эфире готовим новые рецепты. Простые, быстрые и вкусные безглютеновые рецепты. Лимонное мороженное можно даже на противодрожжевом протоколе! Я решила его приготовить, потому что очень много сообщений с просьбой показать, чем же себя побаловать на бездрожжевой диете. Хотя я сторонник дисциплины и строгости) но отлично вас понимаю. И знаю, что иногда удержаться не возможно от соблазна съесть что-то запрещенное. Чтобы этого не делать, надо знать как приготовить для себя разрешённое любимое блюдо. Даже мороженное. Почему нет?! А авокадо хлеб - это вообще бомба без муки. Но он подойдет тем, кто ест яйца и сыр. И в качестве альтернативного хлеба на бг или другой диете, отличная находка. Обязательно приготовьте. Если вы хотите заказать мой сборник из 46 рецептов для противодрожжевого протокола. Все рецепты одобрены и утверждены Мариной Розенштейн, пишите мне на glutenfreerus@gmail.com Цена сборника до 19 мая 3500₽ или 35$ С 20 мая - 5000₽ или 50$ Все кто закажет сборник до конца мая получат приглашение на закрытый прямой эфир, где я буду готовить десерты разрешенные на противодрожжевом протоколе: торт печенье и десерт -сюрприз, который вас очень порадует Присоединяйтесь ко мне на моем канале с медитациями, которые я записываю специально для вас https://youtube.com/@meditationcali?si=O-9PhRl2Znig9mQn Лимонное мороженое ( веган, глютенфри ) Вам понадобиться: 2 банки жирного кокосового молока, охлажденного (в этом рецепте мы используем только кокосовые сливки из банки с молоком) 2 чашки сырых кешью ( замочить на ночь) ½ стакана кленового сиропа или любой разрешенный подсластитель 4 больших лимона 2 чайные ложки ванильного экстракта ½ чайной ложки соли ¼ чайной ложки куркумы (по желанию) 1. Смешайте все ингредиенты до однородного состояния. 2. Вылейте смесь в любой контейнер, пригодный для замораживания, например, в форму для выпечки хлеба. Заморозьте на ночь или до твердого состояния. 3. Если дать мороженому постоять при комнатной температуре около 10 минут, оно станет мягче (аналогично купленному в магазине). Храните остатки мороженого в морозилке до двух недель. ❗️Важно: Не пропускайте замачивание кешью! В этом рецепте крайне важно получить как можно более кремовую основу для идеального шарика мороженого. Вы можете замочить их на ночь или использовать метод быстрого замачивания. Используйте только густую часть из банки с кокосовым молоком. . Охлаждение банки жирного кокосового молока отделяет сливки от воды, а также затвердевает. Жидкое молоко нельзя использовать. Вместо кешью можно использовать сырой миндаль. Будет достаточно ¾ чашки (250 мл) сырого заранее замоченного миндаля. Авокадо хлеб Вам понадобится: 2 авокадо 2 яйца 2 чашки сыра Семечки, специи по вкусу 1. Добавьте все ингредиенты (кроме специй и семечек) в миску. Подсолите и перемешайте. 2. Разогрейте духовку до 400F. 3. Положите кусок пергамента на противень и выложите ложкой пюре из авокадо (из этой смеси должно получиться 4 куска « хлеба»), аккуратно разровняйте «тесто» 4. Выпекать около 30 минут или до золотистой корочки. Достаньте авокадо хлеб из духовки, дайте остыть и собирайте бутерброд