О здоровье: Понарошку и всерьез | 6 серия

Раз в неделю блогер и телеведущая Ирена Понарошку рассказывает о новостях, трендах, удивительных событиях из мира красоты, здоровья и спорта. В этом выпуске: чем отличаются кардиотренировки от аэробных? Как марафонец восстанавливается после забега по пустыне и чем его опыт может помочь офисному работнику?