НЕДОРОГАЯ РЫБА, а вкусно необычайно! МИНТАЙ так мало кто готовит, НОВЫЙ РЕЦЕПТ в сметанном соусе!

Попробовали новый рецепт из недорогой рыбы. Приготовили Минтай в сметанном соусе со специями и овощами. Необычайно вкусное и нежное рыбное блюдо под разные гарниры. Готовится на сковороде, очень просто и быстро. Ингредиенты: Рыба - 600 гр (в рецепте минтай) Лимон - 1/2 шт. Мука - 4 ст.л. Репчатый лук - 100 гр Морковь - 100 гр Сметана - 3 ст.л. Карри - 1/2 ч.л. Арматные травы - 1 ч.л. Вода - 200 мл Соль, перец - по вкусу Чеснок - 1 зубчик Укроп - по вкусу Растительное масло для жарки