Как снизить сахар в крови на 70%
Решила записать для вас подкаст на тему: "Как снизить сахар в крови на 70%? " Просто голосовое слушать может быть не интересно, поэтому сняла свой make-up. Я покупала мастер-класс у визажиста, которая научила меня подчёркивать индивидуальные черты лица. Поэтому, такой макияж подходит именно моему лицу, но не факт, что подойдёт всем. Тайм коды 00:00 Тема видео: "Как уменьшить сахар в крови на 70%" 00:10 показатель сахара крови в норме до 4,7 00:29 разрушительное действие сахара на сосуды 01:00 влияние сахара на зрение 01:17 инсулинорезистентность 01:49 инозитол - витамин B8 02:08 митохондрии 02:30 признаки высокого сахара в крови без анализа 03:00 папилломы 03:19 правила питания 03:28 роль клетчатки 04:03 фитиновая кислота 04:36 приоритет жевания над питьём 06:15 правила калоража, 4-5 разовое питание ( при инсулинорезистентности показано 3х разовое питание) 06:55 условия участия в Марафоне стройности "Силуэт', на котором разбираются секреты как снизить сахар в крови
Решила записать для вас подкаст на тему: "Как снизить сахар в крови на 70%? " Просто голосовое слушать может быть не интересно, поэтому сняла свой make-up. Я покупала мастер-класс у визажиста, которая научила меня подчёркивать индивидуальные черты лица. Поэтому, такой макияж подходит именно моему лицу, но не факт, что подойдёт всем. Тайм коды 00:00 Тема видео: "Как уменьшить сахар в крови на 70%" 00:10 показатель сахара крови в норме до 4,7 00:29 разрушительное действие сахара на сосуды 01:00 влияние сахара на зрение 01:17 инсулинорезистентность 01:49 инозитол - витамин B8 02:08 митохондрии 02:30 признаки высокого сахара в крови без анализа 03:00 папилломы 03:19 правила питания 03:28 роль клетчатки 04:03 фитиновая кислота 04:36 приоритет жевания над питьём 06:15 правила калоража, 4-5 разовое питание ( при инсулинорезистентности показано 3х разовое питание) 06:55 условия участия в Марафоне стройности "Силуэт', на котором разбираются секреты как снизить сахар в крови