2 упр.: «Ступенька». Цель: Контролируемый перенос веса тела на переднюю платформу.

2 упр.: «Ступенька». Цель: Контролируемый, частичный, перенос веса тела на переднюю платформу. Частичный перенос веса тела на переднюю платформу позволяет подготовиться к вставанию на снаряд передней ногой. Если стопа не правильно поставлена, то задняя платформа будет подниматься. Упражнение выполняется сразу же после выполнения 1-го упражнения – «Циркуль».