Можно ли ЕСТЬ ПОСЛЕ 6? Правда VS Ложь

Вебсайт http://fitnessalex.ru/ «Хочешь похудеть - не ешь после шести!», - многие из нас хотя бы раз за свою жизнь слышали этот совет. На первый взгляд кому-то покажется это вполне логичным, но так ли это на самом деле? Может все, что говорят - очередной бред, слухи и миф? Это вы и узнаете из этого короткого видео И все, кто запрещал себе есть после шести, смогут после вздохнуть свободно. СТАВЬТЕ ЛАЙКИ, КОММЕНТИРУЙТЕ, ДЕЛИТЕСЬ В СОЦ.СЕТЯХ! ПОМОГИ РАЗВИТИЮ КАНАЛА. МОЙ ДРУГ! ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО ДЛЯ МЕНЯ, НЕ ОСТАВАЙСЯ РАВНОДУШНЫМ.