Синдром спасателя
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что знаете, как лучше жить другим? Или чувствовали острую потребность спасать всех вокруг, даже когда вас об этом не просят? В новом выпуске рубрики #Синдромы директор Центра психологии СамГМУ Елена Мазанкина разбирает синдром спасателя. Она расскажет, где проходит грань между здоровой заботой и навязчивым желанием быть полезным любой ценой. Из выпуска вы узнаете: почему спасатель невольно превращает близких в «вечных жертв», как привычка отдавать последнее, не оставляя ресурса себе, приводит к хроническим заболеваниям и выгоранию, и что с этим делают психологи.
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что знаете, как лучше жить другим? Или чувствовали острую потребность спасать всех вокруг, даже когда вас об этом не просят? В новом выпуске рубрики #Синдромы директор Центра психологии СамГМУ Елена Мазанкина разбирает синдром спасателя. Она расскажет, где проходит грань между здоровой заботой и навязчивым желанием быть полезным любой ценой. Из выпуска вы узнаете: почему спасатель невольно превращает близких в «вечных жертв», как привычка отдавать последнее, не оставляя ресурса себе, приводит к хроническим заболеваниям и выгоранию, и что с этим делают психологи.