Добавить
Уведомления

Релеве в столике

Исходное положение стоя, ноги вместе, руки вдоль туловища, спина прямая. Встаём в положение “столик”, руки перед собой, смотрят в стену. Начинаем делать релеве, колени прямые, спина ровная в наклоне.

12+
26 просмотров
год назад
12+
26 просмотров
год назад

Исходное положение стоя, ноги вместе, руки вдоль туловища, спина прямая. Встаём в положение “столик”, руки перед собой, смотрят в стену. Начинаем делать релеве, колени прямые, спина ровная в наклоне.

, чтобы оставлять комментарии