✅ Белок и его роль в питании и коррекции веса / Азбука ?
Дорогие друзья, очередная встреча нашего курса по основам сбалансированного питания и правильному снижению/набору и контролю веса состоится 23 июля, в 17:00 по МСК. Будем говорить о том, что такое белок, зачем он нужен, и как он поможет вам снижать, набирать и контролировать вес. Ответим на вопросы: - Что такое белок - Зачем он нужен - Как с помощью белка похудеть и остаться красивой (чтобы кожа не повисла) - Какой белок нужен - Сколько его нужно - И в каких продуктах он содержится 00:00 Ожидание начала трансляции 04:34 Приветствие и знакомство с ведущим 10:00 План встречи 10:30 Ключевая мысль 11:24 История результата участника Проекта Стройность 19:50 Концепция управления здоровьем 38:57 Белок 43:04 Что такое белок и зачем он нужен 50:59 Как белок помогает корректировать вес 01:03:30 Потребность в белке 01:08:35 К чему приводит дефицит белка 01:23:36 Сколько белка нужно 01:27:55 Источники белка 02:00:56 Ключевая мысль 02:01:55 ПОДАРОК. Мини-справочник Белок в составе продуктов 02:05:00 Чек-лист Азбуки Питания 02:07:52 Завершение встречи В общем, будет интересно и полезно! Мы подготовили для вас обновление, и полезный подарок! 🎁 Ставьте 👍 лайк, поделитесь этим видео в своих соц. сетях, и до встречи в эфире! 😘 🎁 Мини-справочник БЕЛОК В СОСТАВЕ ПРОДУКТОВ: https://clck.ru/354ai7 ✅ ЧЕК-ЛИСТ прохождения базового курса Азбуки Питания: https://clck.ru/354agJ 👩💻 Записаться на бесплатную консультацию: https://clck.ru/354agL 💲 Поддержать проект: https://clck.ru/354agH 📺 Подать заявку на участие в эфире: https://clck.ru/354agK 🤝 По вопросам сотрудничества пишите сюда: https://t.me/SlimSizeBot Мы в соцсетях: 👉 YouTube: https://youtube.com/@SlimSize 👉 ВКонтакте: https://vk.com/SlimSize 👉 Одноклассники: https://ok.ru/SlimSize 👉 Телеграм: https://t.me/SlimSize Плейлист на Азбуку Питания: https://youtube.com/playlist?list=PLbd3muq0058pUPWMYLJ2vaSxx4muSGeBZ #АзбукаПитания #ЗОЖ #ПравильноеПитание #ПП #Диета #Похудеть #SlimSize #Белок #Протеин #СбалансированноеПитание #курспохудения #курспопитанию #снизитьвес
Дорогие друзья, очередная встреча нашего курса по основам сбалансированного питания и правильному снижению/набору и контролю веса состоится 23 июля, в 17:00 по МСК. Будем говорить о том, что такое белок, зачем он нужен, и как он поможет вам снижать, набирать и контролировать вес. Ответим на вопросы: - Что такое белок - Зачем он нужен - Как с помощью белка похудеть и остаться красивой (чтобы кожа не повисла) - Какой белок нужен - Сколько его нужно - И в каких продуктах он содержится 00:00 Ожидание начала трансляции 04:34 Приветствие и знакомство с ведущим 10:00 План встречи 10:30 Ключевая мысль 11:24 История результата участника Проекта Стройность 19:50 Концепция управления здоровьем 38:57 Белок 43:04 Что такое белок и зачем он нужен 50:59 Как белок помогает корректировать вес 01:03:30 Потребность в белке 01:08:35 К чему приводит дефицит белка 01:23:36 Сколько белка нужно 01:27:55 Источники белка 02:00:56 Ключевая мысль 02:01:55 ПОДАРОК. Мини-справочник Белок в составе продуктов 02:05:00 Чек-лист Азбуки Питания 02:07:52 Завершение встречи В общем, будет интересно и полезно! Мы подготовили для вас обновление, и полезный подарок! 🎁 Ставьте 👍 лайк, поделитесь этим видео в своих соц. сетях, и до встречи в эфире! 😘 🎁 Мини-справочник БЕЛОК В СОСТАВЕ ПРОДУКТОВ: https://clck.ru/354ai7 ✅ ЧЕК-ЛИСТ прохождения базового курса Азбуки Питания: https://clck.ru/354agJ 👩💻 Записаться на бесплатную консультацию: https://clck.ru/354agL 💲 Поддержать проект: https://clck.ru/354agH 📺 Подать заявку на участие в эфире: https://clck.ru/354agK 🤝 По вопросам сотрудничества пишите сюда: https://t.me/SlimSizeBot Мы в соцсетях: 👉 YouTube: https://youtube.com/@SlimSize 👉 ВКонтакте: https://vk.com/SlimSize 👉 Одноклассники: https://ok.ru/SlimSize 👉 Телеграм: https://t.me/SlimSize Плейлист на Азбуку Питания: https://youtube.com/playlist?list=PLbd3muq0058pUPWMYLJ2vaSxx4muSGeBZ #АзбукаПитания #ЗОЖ #ПравильноеПитание #ПП #Диета #Похудеть #SlimSize #Белок #Протеин #СбалансированноеПитание #курспохудения #курспопитанию #снизитьвес