Как изменить питание, чтобы снизить давление? Гипосол?

#давление #гипертония #соль Что гипертонику нужно изменить в своем питании, чтобы снизить давление без лишних таблеток? Кому достаточно гипосолевой диеты, а кому нет? Сработает отказ от соли?