ЖИТЬ ХОРОШО #1 | Оксана Потницева и Оля Смирнова | Пилот?
Мы, Оксана Потницева и Оля Смирнова, проводили совместные прямые эфиры в Instagram, и нам это нравилось. Но политика соцсети поменялась, и нам пришлось искать другой способ общаться с нашей аудиторией. Так появился наш подкаст «Жить хорошо и жить – хорошо». Кто мы? Практикующие психологи и просто люди, живущие свои жизни, строящие отношения, совмещающие роли, заботы, мечты и реальность. Поэтому наш подкаст вмещает в себе и психологию, и наши опыт, впечатления, мнения, чувства, беды и радости. В этом выпуске мы говорили о своём актуальном эмоциональном состоянии. Оксана делилась нюансами общения с бюрократическими структурами Черногории. Оля рассказала, как она с головой ушла в рутинную жизнь и чем такая жизнь ей не нравится. И, конечно, поговорили о том, что помогает справляться и с рутиной, и с тревогой, и со сложными периодами. Как оказалось, фильмы и сериалы – один из любимых способов для нас обеих. 00:00:00 – Тизер 00:00:33 – Интро 00:01:04 – Приветствие и знакомство. Зачем нам этот подкаст? 00:05:23 – Почему «Жить хорошо»? 00:09:03 – О чём будем говорить в нашем подкасте? 00:11:00 – Как так происходит, что рутина засасывает? Что это за жизнь для нас? 00:16:04 – Наши способы избавляться от поглощения рутиной 00:28:17 – Трудности эмигрантов. Как жить с бюрократией? 00:38:00 – Когда вера во что угодно может помогать? 00:46:42 – Фильм «Супруги Роуз» и сериал «Девушка моего сына» - рекомендация к просмотру 00:49:00 – Польза сериалов в нашей жизни. Как важна «правильная» озвучка кино. 01:02:04 – Итоги первого выпуска и завершение. Наши странички в сети и контакты: Оля Смирнова https://osmirnova.pro/ https://t.me/olya_olubvi_channel https://www.instagram.com/olya_olubvi/ Оксана Потницева psy-is-simple.tilda.ws https://www.instagram.com/psy_is_simple?igsh=MW1heXhhOGd5bzhmOQ%3D%3D&utm_source=qr
Мы, Оксана Потницева и Оля Смирнова, проводили совместные прямые эфиры в Instagram, и нам это нравилось. Но политика соцсети поменялась, и нам пришлось искать другой способ общаться с нашей аудиторией. Так появился наш подкаст «Жить хорошо и жить – хорошо». Кто мы? Практикующие психологи и просто люди, живущие свои жизни, строящие отношения, совмещающие роли, заботы, мечты и реальность. Поэтому наш подкаст вмещает в себе и психологию, и наши опыт, впечатления, мнения, чувства, беды и радости. В этом выпуске мы говорили о своём актуальном эмоциональном состоянии. Оксана делилась нюансами общения с бюрократическими структурами Черногории. Оля рассказала, как она с головой ушла в рутинную жизнь и чем такая жизнь ей не нравится. И, конечно, поговорили о том, что помогает справляться и с рутиной, и с тревогой, и со сложными периодами. Как оказалось, фильмы и сериалы – один из любимых способов для нас обеих. 00:00:00 – Тизер 00:00:33 – Интро 00:01:04 – Приветствие и знакомство. Зачем нам этот подкаст? 00:05:23 – Почему «Жить хорошо»? 00:09:03 – О чём будем говорить в нашем подкасте? 00:11:00 – Как так происходит, что рутина засасывает? Что это за жизнь для нас? 00:16:04 – Наши способы избавляться от поглощения рутиной 00:28:17 – Трудности эмигрантов. Как жить с бюрократией? 00:38:00 – Когда вера во что угодно может помогать? 00:46:42 – Фильм «Супруги Роуз» и сериал «Девушка моего сына» - рекомендация к просмотру 00:49:00 – Польза сериалов в нашей жизни. Как важна «правильная» озвучка кино. 01:02:04 – Итоги первого выпуска и завершение. Наши странички в сети и контакты: Оля Смирнова https://osmirnova.pro/ https://t.me/olya_olubvi_channel https://www.instagram.com/olya_olubvi/ Оксана Потницева psy-is-simple.tilda.ws https://www.instagram.com/psy_is_simple?igsh=MW1heXhhOGd5bzhmOQ%3D%3D&utm_source=qr