«САМОЕ ВРЕМЯ». Как превращать ссоры в диалог?

Задумывались ли вы, почему порой мы видим в других не реальных людей, а словно бы «проекции» собственных ожиданий и представлений? Мы невольно наделяем окружающих своими качествами, интерпретируем их поступки через призму собственного опыта — и в результате перестаём замечать, какими они являются на самом деле. Это не злонамеренность и не ошибка — это следствие неосознанных механизмов психики, зачастую уходящих корнями в пережитые травмы. Обо всём этом мы поговорим с нашим гостем — Анной Колыгиной, психологом‑консультантом, женским наставником и ведущей тренинговых программ и трансформационных игр. ТАЙМКОДЫ: 00:00 Введение 01:36 Навыки успешной коммуникации 03:35 Психологическая травма 04:53 Базовые шаги для гармоничных отношений 07:46 Эмоциональная осознанность 10:14 Языки любви 12:43 Манипуляции в отношениях 14:11 Иллюзии в отношениях 18:03 Базовые потребности и конфликты 23:07 Духовный рост через трудности 26:48 Уроки жизни и ценностно-ориентированная психология 31:41 Трансформационные игры 33:55 Конфликт как возможность