Адаптивная акробатика - работа со стрессом

Перекат, переворот, кувырок - этапы адаптации в кризисных ситуациях. Зайти в кувырок и выйти из него - зайти в стресс и выйти из стресса без ущерба для себя и окружающих. Подготовка к адаптивной акробатике - одно из направлений занятий нашего курса. Как проходят тренировки, что дают, как упражнения помогают выстраивать отношения с собой и окружающим миром - об этом онлайн встреча автора нашего курса Анатолия Олеговича Катунина и ректора Школы здравого смысла Александра Гаруновича Ибрагимова.