Добавить
Уведомления

Ходьба по скакалке

Скакалка остается лежать на полу, подходим к началу скакалки, руки на поясе и начинаем идти по скакалке, стопы перемещаются вдоль скакалки. Дошли до конца и в обратную сторону идем перемещая стопы внутренней стороной перпендикулярно скакалке, ставя на скакалку только пяточку. Запись на онлайн занятия: https://online.gymbalance.ru/ Запись на занятия в Санкт-Петербурге: https://gymbalance.ru/zapisspb.html Запись на занятия в Москве: https://msk.gymbalance.ru/amp/hudozhestvennaya-gimnastika-v-moskve/zapis.html База знаний по художественной гимнастике: https://online.gymbalance.ru/exercise-base/ Наш Инстаграм: https://www.instagram.com/gymbalance/ Группа ВКонтакте: https://vk.com/gymbalance

12+
48 просмотров
4 года назад
12+
48 просмотров
4 года назад

Скакалка остается лежать на полу, подходим к началу скакалки, руки на поясе и начинаем идти по скакалке, стопы перемещаются вдоль скакалки. Дошли до конца и в обратную сторону идем перемещая стопы внутренней стороной перпендикулярно скакалке, ставя на скакалку только пяточку. Запись на онлайн занятия: https://online.gymbalance.ru/ Запись на занятия в Санкт-Петербурге: https://gymbalance.ru/zapisspb.html Запись на занятия в Москве: https://msk.gymbalance.ru/amp/hudozhestvennaya-gimnastika-v-moskve/zapis.html База знаний по художественной гимнастике: https://online.gymbalance.ru/exercise-base/ Наш Инстаграм: https://www.instagram.com/gymbalance/ Группа ВКонтакте: https://vk.com/gymbalance

, чтобы оставлять комментарии