КЕТО "СЫРНИКИ" без творога с рикоттой. Кето и low carb реце?

Друзья, при желании вы можете поддержать канал с помощью кнопки "СПАСИБО" под видео. Очень ценю ваше внимание и поддержку🙏❤! Кето сосиски в тесте и творожные ватрушки: https://youtu.be/TZckaDevUJk Кето-пита с начинкой на завтрак. Очень вкусно! https://youtu.be/ON9DEilBVew Кето-меню на 3 дня к КБЖУ: https://youtu.be/Gv_reYFa624 Для приготовления сырников с рикоттой нам понадобится: -1 яйцо - 125-130 гр рикотты - 40 гр молотого миндаля - 10-15 гр кокосовой муки - 55-60 гр кокосовых сливок (густая часть) - сахзам по вкусу и щепотка соли - засахаренная в сахзаме клюква, грамм 50 (по желанию) - 1/4 ч.л. ксантановой камеди КБЖУ на 1 сырник (всего получилось 5) 146 - 6 - 12,5 - 2,4 Приятного аппетита! #кеторецепты #сырники #сырникисрикоттой #кетозавтраки #кетозавтрак #безглютена #безглютеноваявыпечка #кетодиета #кетопитание #кетоменю #кеторацион #чтоприготовитьнакето #чтоможноестьнакето #кетосырники #безуглеводнаядиета #питаниедляпохудения #похудение #едадлядиабетиков #едадиабетикам #чтояемнакето #чтояемчтобыпохудеть #питаниепридиабете #питаниедляпохудения