Почему я устал? Куда уходит энергия и как её восстанов?

Что делать, если сил нет? Продолжение тут: https://www.youtube.com/live/fpnti1vvrH4?si=JfDMV-LCqhOu0n6T Усталость, это не про лень. Это про то, что вы живёте на пределе и давно не восстанавливались». «Если вам нужно вернуть энергию системно —приглашаю вас на мой бесплатный марафон, который начнется 27.11.2025г. В моем ТГ канале: https://t.me/mislitel_2/1777 Там мы разбираем причины вашей усталости глубже и сделаем практики, которые реально возвращают силы». Также вы можете записаться ко мне на консультации для личной работы: https://t.me/epicureanism777