Часть 2. Семинар Дэна Брюле: «Дыхание в центре Циклона» (Breathing in the eye of the Storm)
Мир изменился. Как крутящийся волчок, налетевший на препятствие, - внезапно замер, постоял в карантине, затем качнулся и, как будто, начинает потихоньку раскручиваться опять. И, кажется, всё ТО, что было ДО, начинает возвращаться на круги своя. Но это не совсем ТО. А самое главное в этом – ответ на вопрос: «А хочешь ли ты на самом деле вернуться к прежнему?» Как разобраться в происходящем? Как сохранить ясность и осознанность в интенсивности происходящих событий и переживаний? Что является для тебя ресурсом, позволяющим не потеряться сейчас? Для меня это осознанное дыхание. Дыхание - это ресурс и инструмент, навык и искусство в эпоху перемен. Дыхание - как способ выбрать то, что ты действительно хочешь. Путь к себе через Дыхание. Центр Циклона - the eye of the Storm. Это когда вихрь происходящего не уносит тебя. Силы, тебе неподвластные и многократно тебя превосходящие, не мотают тебя как щепку в потоке. Ты находишься в центре Циклона и, несмотря на интенсивность происходящего, можешь просто это свидетельствовать и выбирать, что взять, а что оставить. Центр Циклона в твоем сердце. Переместившись туда, ты попадаешь в непоколебимую безмятежность, и понимаешь, что вот она правда: «Ты всегда уже свободен». И дело только в том, что ты сам осознанно выбираешь кем быть, каким быть, с кем быть. I’m always already free. Расслабление в водовороте событий - Relaxing into intensity. Расслабление при интенсивных переживаниях. Искусство осознанного дыхания. Я думаю, пришла новая эра, когда нам всем придётся научиться этому. И чем скорее мы это сделаем, тем лучше. Приглашаю вас на открытый семинар, восхитительного мастера дыхания Дэна Брюле: «Дыхание в центре Циклона»/«Breathing in the eye of the Storm».
Мир изменился. Как крутящийся волчок, налетевший на препятствие, - внезапно замер, постоял в карантине, затем качнулся и, как будто, начинает потихоньку раскручиваться опять. И, кажется, всё ТО, что было ДО, начинает возвращаться на круги своя. Но это не совсем ТО. А самое главное в этом – ответ на вопрос: «А хочешь ли ты на самом деле вернуться к прежнему?» Как разобраться в происходящем? Как сохранить ясность и осознанность в интенсивности происходящих событий и переживаний? Что является для тебя ресурсом, позволяющим не потеряться сейчас? Для меня это осознанное дыхание. Дыхание - это ресурс и инструмент, навык и искусство в эпоху перемен. Дыхание - как способ выбрать то, что ты действительно хочешь. Путь к себе через Дыхание. Центр Циклона - the eye of the Storm. Это когда вихрь происходящего не уносит тебя. Силы, тебе неподвластные и многократно тебя превосходящие, не мотают тебя как щепку в потоке. Ты находишься в центре Циклона и, несмотря на интенсивность происходящего, можешь просто это свидетельствовать и выбирать, что взять, а что оставить. Центр Циклона в твоем сердце. Переместившись туда, ты попадаешь в непоколебимую безмятежность, и понимаешь, что вот она правда: «Ты всегда уже свободен». И дело только в том, что ты сам осознанно выбираешь кем быть, каким быть, с кем быть. I’m always already free. Расслабление в водовороте событий - Relaxing into intensity. Расслабление при интенсивных переживаниях. Искусство осознанного дыхания. Я думаю, пришла новая эра, когда нам всем придётся научиться этому. И чем скорее мы это сделаем, тем лучше. Приглашаю вас на открытый семинар, восхитительного мастера дыхания Дэна Брюле: «Дыхание в центре Циклона»/«Breathing in the eye of the Storm».