Пошаговый путь к взрослости

[Подпишитесь на Тг-канал] ДАО отношений с собой и другими - https://t.me/TurchukDaria ❤️Откройте Скрытую Силу свои Эмоций на воркшопе [уже доступен] - https://t.me/power_emotions_bot ТАЙМКОДЫ: 00:00 - начинаем 05:00 - план эфира 06:25 - самодиагностика 10:42 - обо мне 12:50 - причины эмоциональной незрелости 14:05 - 1й навык взрослого человека 16:06 - 2й навык 18:36 - отвлекающее поведение 21:25 - конструктивные стратегии поведения 23:30 - 3й навык 25:44 - 3 книжных рекомендации, которые продвинут вас в коммуникации 27:17 - на чем строится уверенность 28:27 - как звучит чувство собственного достоинства 29:30 - 4й навык 31:35 - что мешает стать взрослым 33:30 - «чувствую себя маленькой!»: эмоциональные регрессии 35:49 - бесплатный гайд по выходу из спонтанных регрессий 36:39 - регрессивная сила психики 38:55 - как человек компенсирует свою незрелость 42:15 - «никто не спасет» 45:03 - терапия дает возможность повзрослеть 46:35 - как увидеть заблуждения ума и освободиться от инфантильности 52:20 - психопрактика к эфиру 👉 Аудиопрактика для развития самосострадания - https://youtu.be/0hBSC5r921U 👉 Эфир про страх действовать - https://youtu.be/mqlXQDsqBzI ======================== Меня зовут Дарья Турчук, я практикующий эксперт по работе с подсознанием, гипнотерапевт, психолог. Помогаю тогда, "когда все понимаю, но проблема всё равно не уходит". Работаю с темами: • честность со собой • терапия травм • уверенность • самореализация • глубокие доверительные отношения 👉 Запись на сессии - https://dariaturchuk.com 🎯Лучше всего я помогаю тем, кто боится действовать, общаться и ограничивает себя, но хочет честности с собой, самореализации, уверенности и аутентичных отношений. 🎧Библиотека трансформационных психопрактик - https://t.me/home_of_heart_bot #осознанность #детскаяпозиция #внутренняяопора