Как наконец-то похудеть и не откатить обратно

Какие психологические трудности встречаются на пути у девушек? Как преодолеть зависимость от еды и сахара? Разбирают фитнес тренер с высшим спортивным образование Дорошин Антон Психолог, аспирант, преподаватель Высшей Школы Экономики Подтягина Полина Телеграмм канал Полины https://t.me/polina_podtiagina