Пицца низкоуглеводная БЕЗ МУКИ и теста | КЕТО ПИЦЦА |

Высокобелковая низкоуглеводная пицца без грамма муки👇🏻👇🏻👇🏻 . #Ингредиенты 🍕Фарш из куриной грудки — 400г; 🍕Средняя луковица — 1шт; 🍕Помидоры — 1-2шт; 🍕Яйцо — 1шт; 🍕Моцарелла — по вкусу; 🍕Томатная паста — 2 ст. л.; 🍕Сметана — 2 ч.л.; 🍕Соль, перец, зелень — по вкусу ⠀ #Приготовление 1. Соединяем куриный фарш, яйцо и мелко нарезанный лук. Солим, перчим, перемешиваем. 2. Полученную смесь выкладываем на противень, застеленный пергаментом и формируем основу. 3. Выпекаем в предварительно разогретой до 230 °C духовке 10-15 минут. 4. Смешиваем томатную пасту с 2 ч. л. сметаны (можно без неё). Добавьте соль, перец и сухие травы по вкусу. Я добавила только сухой укроп и петрушку. Распределяем по испечённой основе. 5. Выкладываем нарезанный кусочками помидор, посыпаем натёртой моцареллой и зеленью и отправляем в духовку ещё на 10 минут допекаться при 200 °C или пока сыр не расплавится и не зарумянится. ⠀ Приятного аппетита! #Juli_FoodVideo JuliFoodSweets https://www.youtube.com/playlist?list=PLr5W2bSIxc2gN2egLDLP3Wc24KvKpgrqi JuliFoodLunch https://www.youtube.com/watch?v=hhoJ3q3H7Ak&list=PLr5W2bSIxc2iyKa7o6zvY7N6KNrgJt_T9 JuliFoodSnack https://www.youtube.com/watch?v=KUoBcs4n_pg&list=PLr5W2bSIxc2g3jRDBFQWGXVPXuFEGtp5m JuliDrinks https://www.youtube.com/watch?v=NqWBgYkT-wI&list=PLr5W2bSIxc2ismNrKevjkfgg1IunMuRyu Кухни народов мира https://www.youtube.com/watch?v=8gctC6LtgSM&list=PLr5W2bSIxc2jFyKwkYM0u2yOhgEFSvJfw JuliBeautyHacks https://www.youtube.com/playlist?list=PLr5W2bSIxc2iKrCr13EsLeXls8d7PcVxe JuliLifestyle (лайфстайл, влоги, вызовы и CHELLENGи) https://www.youtube.com/playlist?list=PLr5W2bSIxc2gwfca4Ug7LYhCO715of_hE JuliLifeHacks https://www.youtube.com/playlist?list=PLr5W2bSIxc2hVZUC45VBBLlcEr04As0De JuliHealth https://www.youtube.com/playlist?list=PLr5W2bSIxc2gaq3VkOFySxP_12tB8G9ot Где меня найти: вк https://vk.com/uliya311 инстаграм https://www.instagram.com/julitrefilova/ твиттер https://twitter.com/uliya311 одноклассники https://ok.ru/profile/553370501432