Сожгите свой внутренний гнев

Эта практика позволяет вывести на поверхность подавленные эмоции: гнев, раздражение, обиды. Она помогает исцелить глубокие детские травмы и открыть сердечный центр для любви и принятия. Начинайте с 3-5 минут и постепенно увеличивайте время до 11 минут. Больше пользы в Телеграм-канале ▶️ https://t.me/mykyoga Консультацию по персональному подбору практики ▶️ https://mykyoga.info/26 Индивидуальные онлайн-занятия ▶️ https://mykyoga.info/10