Что делать, если сорвался

00:00 — Почему срывы происходят на самом деле 02:42 — Почивание на лаврах: как расслабленность убивает выздоровление 04:11 — "Я снова всё контролирую": эгоизм как корень срыва 06:22 — Основные причины срыва: чувства, гордыня, забытая программа 08:36 — Что такое «психологическое дно» и зачем до него доходить 13:33 — Первый шаг: сказать себе «Стоп!» 15:55 — Второй шаг: обратиться за помощью (и если рядом никого — обратиться к Богу) 17:25 — Третий шаг: идти на группу. Без этого — никак 25:36 — Почему лучший способ помочь близким — выздоравливать самому А если вы или ваш близкий находитесь в зависимости — приходите в «Крылья». У них есть программы для зависимых и их родственников. С поддержкой священников. С группами. С шагами. Не нужно идти одному. Программа здесь: clck.ru/3AR8aP