Куриная грудка в кефире.Диетический рецепт.

Куриная грудка в кефире.Диетический рецепт. Мягкая и сочная куриная грудка в духовке,приготовленная в кефире-простой,бюджетный диетический рецепт! Нам понадобилось: куриная грудка-2шт,0,5мл кефира,5-6зубчиков чеснока,1ч.л.горчицы,1ст.л.растительного масла,1/3ч.л.аджики,1/2ч.л розмарина,1/2ч.л.молотого кориандра,1/2ч.л.черного перца горошком-молотого,соль,черный молотый перец-по вкусу. "Готовим дома" Все о вкусной еде...и не только!