Секрет стройности Ольги Бузовой
Мой телеграмм канал https://t.me/dietolog_oleynik Подпишись и забирай 🎁 в закрепленных сообщениях Запись на консультацию @dietolog_oleynik_i Сообщество в BK https://vkvideo.ru/@dietolog_oleynik Нельзяграм https://www.instagram.com/dietolog_oleynik?igsh=MWtmMXdhemZ3ZXVrcA%3D%3D&utm_source=qr #диетология #рационпп #еда #пп #рецепты #спорт #интервью #обзор #новости #ппшоколад 00:00 – 00:45 Секреты стройности, фигура, внимание 00:45 – 01:15 Резкий спад массы, обсуждение 01:15 – 02:06 Дефицит калорий, изнуряющий спорт 02:06 – 02:55 Нормализация графика, рацион, спорт 02:55 – 03:47 Сила мышц, регулярная активность 03:47 – 04:13 Физиология, влияние активности 04:13 – 05:08 Мифы питания, дефициты, БАД 05:08 – 06:06 Гормональные причины и аппетит 06:06 – 07:01 Масса тела и возраст 07:01 – 08:01 Взвешивание, реакция студии, принятие себя 08:01 – 08:26 Ценность себя, гуманность подхода 08:26 – 08:54 Нет волшебства, баланс, рекомендации 08:54 – 08:55 Финал, приглашение к подписке
Мой телеграмм канал https://t.me/dietolog_oleynik Подпишись и забирай 🎁 в закрепленных сообщениях Запись на консультацию @dietolog_oleynik_i Сообщество в BK https://vkvideo.ru/@dietolog_oleynik Нельзяграм https://www.instagram.com/dietolog_oleynik?igsh=MWtmMXdhemZ3ZXVrcA%3D%3D&utm_source=qr #диетология #рационпп #еда #пп #рецепты #спорт #интервью #обзор #новости #ппшоколад 00:00 – 00:45 Секреты стройности, фигура, внимание 00:45 – 01:15 Резкий спад массы, обсуждение 01:15 – 02:06 Дефицит калорий, изнуряющий спорт 02:06 – 02:55 Нормализация графика, рацион, спорт 02:55 – 03:47 Сила мышц, регулярная активность 03:47 – 04:13 Физиология, влияние активности 04:13 – 05:08 Мифы питания, дефициты, БАД 05:08 – 06:06 Гормональные причины и аппетит 06:06 – 07:01 Масса тела и возраст 07:01 – 08:01 Взвешивание, реакция студии, принятие себя 08:01 – 08:26 Ценность себя, гуманность подхода 08:26 – 08:54 Нет волшебства, баланс, рекомендации 08:54 – 08:55 Финал, приглашение к подписке